Неочікувані результати нового звіту Clean Label Project виявили, що майже половина протестованих протеїнових порошків містить небезпечні рівні токсичних важких металів. Водночас ринок протеїнових порошків у…
View More Свинець, миш’як і ртуть: протеїнові порошки виявилися небезпечними для здоров’я
Яка користь алкоголю для здоров'я мозку й серця: дослідження вчених Нове дослідження американських науковців показало, що алкоголь може бути корисним для роботи мозку. Якщо вживати…
View More Вчені довели, що алкоголь може бути корисним для здоров’я серця й мозку
Дослідники підтвердили, що кава справді позитивно впливає на організм людини, однак лише в тому разі, якщо її правильно пити. В новому дослідженні вчені дійшли висновку,…
View More Кава знижує ризик розвитку деменції, але є умова: як її треба пити
Залежність від соціальних мереж стала серйозною проблемою сучасного суспільства, адже багато людей витрачають значну частину свого часу на нескінченний перегляд стрічок новин. Втім, позбутися цієї…
View More Як позбутися залежності від соціальних мереж: прості способи та корисні додатки
Щоб якомога довше бути здоровими і почуватися енергійними, треба обов’язково вживати продукти, які вкрай корисні для серця й судин. Також рекомендовано уникати переїдання, вживання жирної…
View More Названо найкорисніші продукти для серця й судин: їх треба їсти щодня
Український фітнес-тренер та блогер Віктор Мандзяк розповів, що якщо щодня ходити по 7 тисяч кроків, то це матиме позитивний вплив на здоров'я. Про це йдеться…
View More Не 10 000: тренер розповів, скільки тисяч кроків треба ходити щодня, щоб худнути
За даними ВООЗ алое – це найбільш біологічна активна рослина, що містить аж 75 корисних речовин, які покращують роботу травної системи та зміцнюють імунітет. Також…
View More Названо цілющу кімнатну рослину, яка лікує практично все: це варто знати кожному
Здоровий сон підвищує наше самопочуття протягом цілого дня: захищає психічне і фізичне здоров’я, покращує якість життя. Про це повідомляють у МОЗ. Добова нестача сну призводить до…
View More Як правильно спати: лікарі надали 8 порад для здорового сну
Підвищена кількістьсть вітаміну D може призвести до патології нирок. Про це повідомила лікарка-терапевтка Мар'яна Селюк в ефірі телеканалу “Київ24”. Лікарка наголосила на тому, що будь-які…
View More До чого може призвести підвищена кількість вітаміну D: лікарка здивувала відповіддю
Бодипозитив – це ідея про прийняття себе таким, яким ти є. Проте іноді люди люблять використовувати цей рух, щоб пропагувати нездоровий спосіб життя та деструктивні…
View More Чому “Оземпік” може не спрацювати: тренер про схуднення на препараті та бодипозитив