Дослідження показали, що взимку більшість людей набирають кілька кілограмів, через що багато хто прагне схуднути. Цей процес нелегкий і вимагає значних зусиль для досягнення бажаного результату.…
View More Три супи, які допоможуть вам скинути зайві кілограми: після свят – саме те, що потрібно
Як повідомляє Ukrhealth, експертам після проведення декількох тестів вдалося довести, що для людини регулярне статеве життя відіграє дуже важливу роль. Воно допомагає підтримувати правильну роботу всіх органів,…
View More Чому відмова від сексу небезпечна: відповідь вчених
Виявляється, деякі солодощі можуть бути корисними для здоров'я, тому їх не можна виключати з раціону. Як рекомендують лікарі, не варто відмовлятися від зефіру, пастили та мармеладу…
View More Корисні солодощі існують: від якої смакоти не потрібно відмовлятися
Що може бути кращим, ніж склянка гарячого чаю з лимоном взимку ввечері після роботи? Він не лише зміцнює імунітет і додає енергії, а й добре зігріває, створює…
View More Не кладіть лимон у чай, поки не дізнаєтеся один секрет: ось чому більшість робить це неправильно
Чи можна їсти хурму на ніч Існує двояка думка. Дехто вважає, що цей продукт містить велику кількість вітамінів, які позитивно впливають на організм перед сном.…
View More Помиляється кожен другий: чи можна їсти хурму на ніч
Американськими вченими був проаналізований вплив кількості годин сну на розумову успішність школярів та підлітків. Для цього використовували відповідні трекери. Наприклад, лікарі рекомендують школярам у віці…
View More Будуть мати хороші оцінки: науковці пояснили, скільки потрібно спати дітям
Часто навіть продавці на ринку пропонують спробувати полуницю, черешню чи інші ягоди перед купівлею щоб бути впевненими в їхньому смаку. Багато хто думає, що немає…
View More Що буде, якщо з’їсти немиті фрукти чи овочі: запам’ятовуємо раз і назавжди
Сьогодні всі ми трохи залежимо від смартфонів. З соціальних мереж постійно приходять повідомлення, можна постійно дивитися різні відео, грати в ігри тощо. На жаль, така…
View More Може спотворити зовнішність: як телефон впливає на людину
Кава з маслом – це не просто екзотичний напій, а досить популярний тренд у світі здорового харчування. Розберімося, що таке кава з маслом, які її переваги…
View More Навіщо додавати до кави масло: чи дійсно цей напій допомагає схудненню, його користь, як приготувати
За словами Дженіфер Кац, дієтологині, яка має 31 рік досвіду роботи в США, коли броколі починає жовтіти, це означає, що вона вже несвіжа. Поживна цінність…
View More Броколі пожовтіла: чи можна, на думку експертів, їсти таку капусту