Категорія: Здоровʼя
Секрет стрункості: як скинути пів кіло на тиждень без підрахунку калорій
Як часто можна проходити комп’ютерну томографію без шкоди здоров’ю
Кількість обстежень, на які може виписати електронні направлення сімейний лікар 2025 року, скоротилося: чому та які саме
Згідно з оновленнями в системі охорони здоров’я України, які набули чинності 2025 року, відбулося скорочення переліку медичних обстежень, на які сімейні лікарі можуть видавати направлення. Про це повідомила керівниця Національної…
View More Кількість обстежень, на які може виписати електронні направлення сімейний лікар 2025 року, скоротилося: чому та які саме
Крижані ванни: користь, ризики та як правильно занурюватися в холодну воду
Холодна вода — це не лише виклик для тіла, а й популярний оздоровчий тренд. Заспокоєння болю в м’язах, покращення настрою, сну та навіть стимуляція обміну…
View More Крижані ванни: користь, ризики та як правильно занурюватися в холодну воду
Як щоденне пиття кави може уповільнити старіння: вчені оприлюднили нове дослідження
Регулярне вживання кави може знизити ризик вікової слабкості, стверджують вчені з Амстердама. Дослідження, опубліковане в European Journal of Nutrition, показало, що споживання 4–6 і більше…
View More Як щоденне пиття кави може уповільнити старіння: вчені оприлюднили нове дослідження
Що таке метастази, на якій стадії вони з’являються, чи можуть зникнути: відповіді онкологів
Мабуть, кожен знає про рак і його серйозність, але мало хто до кінця розуміє, як саме ця хвороба діє та що вона собою являє. Наш організм постійно оновлюється, створюючи нові клітини…
View More Що таке метастази, на якій стадії вони з’являються, чи можуть зникнути: відповіді онкологів
Які продукти потрібно їсти для профілактики раку: вони зменшують ризик захворювання
Збалансоване харчування відіграє ключову роль у зниженні ризику розвитку онкологічних захворювань. Споживання певних продуктів до щоденного раціону може сприяти зміцненню імунітету та захисту організму від ракових клітин. Нижче…
View More Які продукти потрібно їсти для профілактики раку: вони зменшують ризик захворювання
Здоров’я очей під загрозою: сім продуктів, які можуть призвести до значного погіршення зору
Збалансований раціон, багатий на поживні речовини, є ключем до збереження гострого зору і може допомогти сповільнити негативний вплив часу, ультрафіолетового випромінювання та тривалого користування ґаджетами на наші очі. Натомість нездорове харчування з надлишком…
View More Здоров’я очей під загрозою: сім продуктів, які можуть призвести до значного погіршення зору
Продуло спину під час миття вікон: що робити, коли різкий біль сковує рухи
Весняне прибирання може закінчитися зовсім не оновленням, а гострим болем у спині. Один невдалий порив вітру під час миття вікон — і вас “продуло”. Біль…
View More Продуло спину під час миття вікон: що робити, коли різкий біль сковує рухи