Узимку вкрай важливо стежити за своїм імунітетом, щоб організм чинив опір вірусним та застудним захворюванням. Медики надали рекомендації, які продукти обов’язково повинні бути у щоденному…
View More Названо 7 продуктів, які треба їсти взимку, щоб захиститися від вірусів та передчасного старіння
Це какао, його напевно люблять як дорослі, так і малі. Та виявляється, цей напій не лише дуже смачний, а ще неймовірно корисний. Особливо його варто…
View More Ароматний напій, який робить людей щасливими та здоровими: він має бути в раціоні тих, кому за 50
Незрячий чоловік відповів на запитання, що він “бачить”. Томмі Едісон не бачить від народження і розповідає в Мережі про свій досвід, щоб допомогти іншим краще…
View More Незрячий від народження чоловік відповів, що він “бачить” – відео
Бульйон із кісток – це унікальний кулінарний шедевр, на основі якого готується безліч інших страв. Він не лише дуже смачний та поживний, а ще має…
View More Смачний цілющий суперфуд: кістковий бульйон лікує майже все, а коштує копійки
100-річний лікар поділився правилами дієти, яких він дотримувався, щоб подовжити життя. Про це пише gbnews.com. Дієтолог Джон Шарффенберг , який і досі працює, сказав, що…
View More 100-річний дієтолог дав прості поради щодо дієти, які допоможуть подовжити життя
Новий режим схуднення та фізичних вправ під назвою “Правило 30-30-30” став вірусним через передбачуваний швидкий шлях до зниження ваги та контролю рівня цукру в крові.…
View More Метод схуднення “30-30-30”: у чому суть і чи безпечний він
Повнішають не від хліба, а від його неправильного вживання – такий висновок зробили лікарі. Однак ті, хто дотримуються дієти, стараються не їсти його взагалі. Хоча…
View More Який хліб треба обов’язково їсти: допомагає схуднути, рятує від набряків і зміцнює кістки
Жінка, яка дотримувалася жорсткої рідкої дієти понад два тижні, розповіла, що саме сталося з її тілом, оскільки експерти застерігають від тривалого часу без їжі. Про…
View More Жінка розповіла, що сталося із її тілом під час 18-денного голодування – фото
Метаболізм – це обмін речовин у нашому організмі. Напевно, в кожного є хоча б один знайомий, який їсть усе, що заманеться, і водночас не набирає зайвої ваги. Це…
View More 7 продуктів для прискорення метаболізму: що треба їсти, щоб спалити зайвий жир на тілі
Це чорнослив. Лікарі обов’язково рекомендують його включити до свого раціону, особливо людям похилого віку. Також цей сухофрукт дуже корисний жінкам під час менопаузи, оскільки низький…
View More Названо найкращий сухофрукт для міцності кісток: лікує запалення і запобігає втраті кісткової маси