Тепло, модно, безпечно: головні принципи зимового дитячого луку

Коли на вулиці мороз, багато батьків намагаються максимально "закутати" дітей, щоб не застудилися. Але надлишок теплого одягу може нашкодити не менше, ніж його нестача. Як вдягати малечу взимку, щоб їй було комфортно, в коментарі РБК-Україна розповіла педіатриня Ольга Наголюк (Барановська). "Основне правило зимового одягу для дітей - це шаровість. Саме завдяки шарам легше контролювати комфортну температуру. Крім того, шари краще тримають тепло", - пояснює лікарка. За словами фахівчині, діти мають носити на один шар більше, ніж дорослі. Для малюків до року це зазвичай чотири шари, для старших - три. Як правильно формувати шари одягу Перший шар - базовий, має щільно прилягати до тіла. Варто обирати бавовняні або напівсинтетичні тканини. Для активних дітей гарним варіантом буде термобілизна. Середні шари допомагають утримувати тепло; оптимальними матеріалами є шерсть, пух, фліс. Важливо, щоб одяг був не громіздкий і не сковував рухи. Зовнішній шар - вітро- та водовідштовхувальний. Варто стежити, щоб манжети щільно прилягали. Має бути досить вільним, щоб можна було одягати потрібну кількість шарів, в міру легким - щоб дитина могла активно рухатись. Для малюків можна використовувати додатковий шар: конверт чи ковдру. Як обрати рукавички Для дітей краще рукавички, у яких пальчики розташовані поруч. Вони краще зберігають тепло. Внутрішня підкладка має бути з флісу або хутра, а зовнішній шар - водовідштовхувальний.  Лікарка також радить мати кілька пар рукавичок, щоб можна було замінити мокрі під час прогулянки. Переконайтеся, що діти одразу переодягаються з будь-якого мокрого одягу, тому краще мати кілька пар рукавичок із собою на прогулянці.  До речі, сьогодні знайти стильний і функціональний зимовий одяг для малечі значно простіше: різноманітні пуховики, комбінезони, шапки та рукавички доступні у розділі Fashion для дітей та підлітків на Rozetka. Як зрозуміти, що дитині комфортно Під час прогулянки обовʼязково контролюйте комфорт дитини. Найкраще перевіряти температуру на задній поверхні шиї та спині і після цього коригувати кількість шарів. Надмірне “закутування” дітей може призвести до перегріву та надмірної тепловіддачі, внаслідок чого дитина пітніє, і підвищується ризик переохолодження. Холодні руки, ніс чи ноги не є ознакою перемерзання. Але виражене побіління/синюшність цих ділянок, тремтіння можуть бути ознакою переохолодження і вказують на те, що варто піти в приміщення і зігрітися. І пам’ятайте: навіть найправильніше вдягнена дитина буде почуватися краще, якщо їй зручно й подобається її образ. Тому дозволяйте малечі обирати свій стиль - від шапки до чобіт. Великий вибір теплого й стильного дитячого одягу легко знайти на Розетка. Вас може зацікавити

• 5 осінніх процедур у косметолога, які допоможуть повернути шкірі свіжість
• Як захистити волосся від холоду взимку
• Дерматолог розповіла, чому не можна купувати косметику "на розлив"