Як зберігати зубну щітку, щоб не шкодити собі

Неправильне зберігання зубної щітки може перетворити її з помічника у джерело бактерій. Дізнайтесь, скільки часу щітка залишається безпечною для використання та яких місць уникати. Про це в коментарі РБК-Україна розповів лікар-стоматолог Ян Стремський, який спеціалізується на терапевтичній, ортопедичній та естетичній стоматології. Де не можна тримати зубну щітку Ванна кімната без вентиляції - не найкраще місце для зберігання зубної щітки, адже постійна вологість сприяє розвитку мікроорганізмів.  Крім того, варто уникати місця поблизу раковини. Бризки води, миючих засобів і залишків їжі можуть потрапляти на щетину. Варто тримати щітку на висоті й подалі від зони миття посуду чи рук. У спільному стакані, де щітки торкаються одна одної можливий обмін мікрофлорою між членами сім’ї. Тому кожна щітка має стояти окремо. Як зберігати зубну щітку у ванній кімнаті Стоматолог розповів, що зубна щітка має зберігатися у сухому, провітрюваному місці. Все тому, що волога - це ідеальна умова для розвитку поганих бактерій та грибків. Тому, якщо ви хочете чистити зуби і отримувати від цього користь, то кожен раз ретельно полощіть щітку під проточною водою та стряхніть. Також варто знати, що дорожні чохли, які є деяких щітках у комплекті, це лише аксесуари, в яких щітка може зберігатися декілька годин. Однак, це точно не для постійного зберігання. Як часто треба міняти зубну щітку За словами медика, найголовніше правило, якого потрібно дотримуватись - це регулярно замінювати зубну щітку. "Електрична щітка сама вам нагадає про час заміни насадки, а звичайну мануальну варто змінювати раз на 2-3 місяці", - пояснив Стремський. Однак, якщо ви купили нову зубну щітку, а через місяць її ворсинки "дивляться" у різні сторони, то варто одразу її змінити. Однак перед тим варто сходити до стоматолога, щоб дізнатись, чи правильно ви взагалі чистите зуби.   Вас може зацікавити:

• Чи можна чистити зуби одразу після їжі
• Стоматологи розкрили 4 помилки, які часто роблять пацієнти
• 5 сучасних звичок українців, які повільно руйнують зуби і ясна