7 маловідомих симптомів менопаузи, про які майже не говорять

Експерт розповіла про менш відомі симптоми менопаузи, які часто залишаються непоміченими Менопауза часто асоціюється з припливами жару, перепадами настрою та безсонням. Однак фахівці попереджають: гормональні зміни можуть викликати значно більше симптомів, про які багато жінок навіть не здогадуються. Понад половина жінок під час менопаузи стикаються з різними симптомами, пояснює РБК-Україна з посиланням на Daily Express. Більше цікавого: Прихований симптом, який ігнорують тисячі жінок Відчуття "комах під шкірою" За словами нутриціологині Елли Каур з компанії DR.VEGAN, дослідження показують, що понад половина жінок під час менопаузи стикаються приблизно з десятьма різними симптомами. Деякі з них є досить незвичними та часто залишаються непоміченими. Одним із несподіваних симптомів є так звана формікація - відчуття, ніби по шкірі або під нею повзають комахи. За оцінками експертів, із цим стикається приблизно кожна п’ята жінка під час менопаузи. Насправді це тактильна галюцинація, яка виникає без фізичної причини і може супроводжуватися свербінням. Печіння або поколювання язика Зниження рівня естрогену може впливати на нервові закінчення у зоні смакових рецепторів. Через це деякі жінки відчувають печіння, поколювання або навіть металевий присмак у роті. Також може з’являтися сухість або подразнення слизової. Проблеми з орієнтацією у просторі Деякі жінки під час менопаузи помічають зміни у просторовому сприйнятті. Наприклад, стає складніше оцінювати відстані, частіше виникають випадкові зіткнення з предметами або помилки під час ходьби сходами. Це може бути пов’язано зі зниженням концентрації та сухістю очей. Зміна запаху тіла Гормональні зміни також можуть впливати на запах тіла. Під час припливів і нічної пітливості збільшується потовиділення, а взаємодія поту з бактеріями на шкірі може змінювати запах. Крім того, зниження рівня естрогену впливає на баланс мікрофлори, що теж може змінювати запах виділень. Дзвін або шум у вухах Близько 20% жінок під час менопаузи стикаються з тинітусом - станом, коли людина чує дзвін, шум або гудіння без зовнішнього джерела звуку. Іноді цей симптом є слабким, але у деяких випадках може заважати повсякденному життю. Відчуття "електричних розрядів" у тілі Ще одним маловідомим симптомом можуть бути короткі відчуття, схожі на електричний розряд. Такі імпульси часто виникають перед припливами або одночасно з ними. Вважається, що це пов’язано зі змінами у роботі нервової системи через гормональні коливання. Проблеми з яснами Зниження рівня естрогену може впливати і на здоров’я ротової порожнини. Через сухість у роті зменшується кількість слини, яка зазвичай допомагає очищати зуби від бактерій. У результаті підвищується ризик запалення ясен і карієсу. Багато жінок у цей період також помічають кровоточивість ясен або підвищену чутливість зубів. Чому важливо знати про ці симптоми Фахівці наголошують: багато жінок не пов’язують незвичні зміни в організмі з менопаузою. Саме тому лікарі радять уважно ставитися до свого самопочуття та звертатися до спеціалістів, якщо симптоми стають дискомфортними. Своєчасна консультація допоможе підібрати правильну підтримку - від змін способу життя до медичних рекомендацій. Вас може зацікавити:

• Цей симптом "кричить" про проблеми із серцем
• Цей поширений нічний симптом може бути ознакою хвороби