Білок міститься в різних продуктах харчування, зокрема тваринних і рослинних. “Дебати” між тваринним і рослинним білком – це давня суперечка, яка триває й досі. Тваринні…
View More Тваринний білок проти рослинного: чим вони відрізняються і який корисніший
Кефір вкрай корисний для всіх людей після 50 років. Лікарі пояснюють, що з віком функції організму сповільнюються, йому потрібна додаткова підтримка. І кефір здатен із…
View More Названо копійчаний напій, який лікує всі хвороби у людей зрілого віку
У США малюк народився без очей через рідкісне захворювання, на яке, як відомо, страждають лише 30 людей у світі. Про це пише ladbible.com. Ренлі Айс…
View More Дитина народилася без очей через рідкісну хворобу, на яку страждають лише 30 людей у світі (фото)
Науковці Єльської медичної школи довели, що деякі види червоного м’яса можуть бути вкрай корисними для людей, яким за 50. Таке м’ясо багате вітамінами, дієтичне й…
View More Не можна, а навіть треба: які види м’яса корисно їсти, якщо вам за 50
Лікарі назвали п’ять видів продуктів, які не варто їсти без належної термічної обробки. Бо це вкрай негативно позначиться на здоров’ї. Розповідаємо, які харчі не варто…
View More Їжте, поки гаряче: 5 продуктів, які не можна вживати остиглими
Це кедрові горішки, які лідирують за користю та вмістом макроелементів серед аналогічних продуктів. Ці плоди містять безліч вітамінів, які покращують роботу найважливіших внутрішніх органів. Вони…
View More Справжній еліксир молодості: цей горіх здатен призупинити процеси старіння
Народні методи лікування застуди часто пов'язані з псевдонауковими уявленнями, а не фактами. Які з них працюють, а які — ні? Yahoo Life запитав лікарів, чи…
View More Найпоширеніші засоби від застуди: всі секрети про користь і шкоду
Цей найкорисніший продукт – печінка тріски. У людей похилого віку є часті проблеми із серцем та судинами. Можуть з’являтися холестеринові бляшки, через що стрімко розвивається…
View More Зміцнює серце й кістки: лікарі назвали найкращий продукт для здоров’я людей похилого віку
Ввечері завжди хочеться з’їсти щось смачненьке. Та зазвичай нічні перекуси шкодять нашій фігурі. Втім, є такі продукти, які абсолютно не відкладаються на талії зайвими кілограмами.…
View More Що треба їсти перед сном на перекус, щоб швидше схуднути і наростити м’язову масу
Щоб уникнути проблем із кишківником і не набрати зайвих кілограмів, лікарі рекомендують уважно ставитися до свого раціону. Медики назвали ті продукти, які не варто їсти…
View More Не їжте це на вечерю: найгірші страви для людей за 50, чим краще замінити