Смачний цілющий суперфуд: кістковий бульйон лікує майже все, а коштує копійки

Бульйон  із кісток – це унікальний кулінарний шедевр, на основі якого готується безліч інших страв. Він не лише дуже смачний та поживний, а ще має…

View More Смачний цілющий суперфуд: кістковий бульйон лікує майже все, а коштує копійки

100-річний дієтолог дав прості поради щодо дієти, які допоможуть подовжити життя

100-річний лікар поділився правилами дієти, яких він дотримувався, щоб подовжити життя. Про це пише gbnews.com. Дієтолог Джон Шарффенберг , який і досі працює, сказав, що…

View More 100-річний дієтолог дав прості поради щодо дієти, які допоможуть подовжити життя

Метод схуднення “30-30-30”: у чому суть і чи безпечний він

Новий режим схуднення та фізичних вправ під назвою “Правило 30-30-30” став вірусним через передбачуваний швидкий шлях до зниження ваги та контролю рівня цукру в крові.…

View More Метод схуднення “30-30-30”: у чому суть і чи безпечний він

Який хліб треба обов’язково їсти: допомагає схуднути, рятує від набряків і зміцнює кістки

Повнішають не від хліба, а від його неправильного вживання – такий висновок зробили лікарі. Однак ті, хто дотримуються дієти, стараються не їсти його взагалі. Хоча…

View More Який хліб треба обов’язково їсти: допомагає схуднути, рятує від набряків і зміцнює кістки

Жінка розповіла, що сталося із її тілом під час 18-денного голодування – фото

Жінка, яка дотримувалася жорсткої рідкої дієти понад два тижні, розповіла, що саме сталося з її тілом, оскільки експерти застерігають від тривалого часу без їжі. Про…

View More Жінка розповіла, що сталося із її тілом під час 18-денного голодування – фото

7 продуктів для прискорення метаболізму: що треба їсти, щоб спалити зайвий жир на тілі

Метаболізм – це обмін речовин у нашому організмі. Напевно, в кожного є хоча б один знайомий, який їсть усе, що заманеться, і водночас не набирає зайвої ваги. Це…

View More 7 продуктів для прискорення метаболізму: що треба їсти, щоб спалити зайвий жир на тілі

Названо найкращий сухофрукт для міцності кісток: лікує запалення і запобігає втраті кісткової маси

Це чорнослив. Лікарі обов’язково рекомендують його включити до свого раціону, особливо людям похилого віку. Також цей сухофрукт дуже корисний жінкам під час менопаузи, оскільки низький…

View More Названо найкращий сухофрукт для міцності кісток: лікує запалення і запобігає втраті кісткової маси

Нудить після їжі: 11 неочікуваних причин, які не варто ігнорувати

Нудота після приймання їжі може з'являтися з різних причин, часто це перший сигнал порушення роботи органів травлення.  ТСН.ua пропонує вам адаптацію матеріалу Prevention, аби дізнатися, чому…

View More Нудить після їжі: 11 неочікуваних причин, які не варто ігнорувати

10 найкращих продуктів для сніданку, які допоможуть схуднути і набрати м’язову масу тіла

Медики переконують нас, що сніданок – найважливіше приймання їжі. Особливо це твердження стосується тих, хто хоче швидко позбутися зайвої ваги. Адже сніданок здатен розігнати метаболізм,…

View More 10 найкращих продуктів для сніданку, які допоможуть схуднути і набрати м’язову масу тіла

Світом шириться небезпечний вірус: антисептик не врятує

У світі почастішали випадки захворювання на норовірус. Йдеться про інфекцію, яку не вбиває спиртовий гель. Про це пише Express. Норовірус викликає гостру кишкову інфекцію. Його важче…

View More Світом шириться небезпечний вірус: антисептик не врятує