Категорія: Корисні статті

Наші роки – це знання, досвід і спокій, але з віком наша фізична форма і здоров’я приносять нам певні розчарування та проблеми, з якими в молодості ми не…

View More Що треба обов’язково виключити з раціону після 40-50 років: фото

Щоб бульйон вийшов по-справжньому смачним та ароматним, він має бути достатньо жирним. Його довго варять, а також обов'язково додають зелень (наприклад, петрушку). Щоб посилити смак…

View More В жодному разі не додавайте ці частини курки до бульйону: можуть заразити паразитами й токсинами

Багато людей вважають розчинну каву неповноцінним замінником меленої кави або кави у зернах. Така асоціація насамперед криється в “незвичайній” формі продукту. Однак методи отримання розчинної кави…

View More Чи справді розчинна кава менш корисна: дієтолог приголомшив результатами досліджень – вони вражають

Про те, як і коли правильно збирати березовий сік, розповіли у філії Чернігівського лісового господарства. Коли можна збирати березовий сік в Україні 2024 року Фахівці…

View More Коли можна збирати березовий сік в Україні 2024 року: скільки можна брати і як пити

Лікарка-дієтологиня з Великої Британії Джилліан Калбертсон розповіла про основні причини з'їдати екзотичний фрукт цілком і кому варто його все ж чистити. За її словами, шкірка ківі…

View More Дієтологиня нарешті розповіла, як правильно їсти ківі – зі шкіркою чи без

Здавалося б, кожен українець точно знає, як готувати бульйон, адже це достатньо проста страва, яка не потребує особливих вмінь. Однак виявляється, багато хто недбало ставиться до…

View More Українці додають цей овоч до супів, але він може перетворити їх на отруту: ви б навіть не здогадалися

Оливкові дерева славляться довголіттям і, як кажуть нутриціологи, можуть поділитися ним з нами. Сполуки, які містяться в оливках та оливковій олії, зокрема олеокантал, мають протизапальну,…

View More Популярний продукт, який допоможе впоратися із болем: що ми не знаємо про звичайні оливки

Темний шоколад часто додають до свого раціону любителі солодощів, які намагаються стежити за своїм здоров'ям і фігурою. Дієтологиня Домініка Заремба розповіла, чи відповідає це дійсності.…

View More Солодкий десерт чи корисний продукт: дієтологиня пояснила, чи дійсно потрібно їсти чорний шоколад

Завдяки цьому напою пришвидшиться обмін речовин і покращаться процеси травлення. Тому він дуже ефективний у боротьбі за стрункість фігури. Як пише Pysznosci.pl, щоб ефективно та…

View More Швидко скинете зайву вагу: лише випийте перед сном склянку напою, який є на кожній кухні

Чи потрібно зливати перший бульйон із філе курки: думка кулінарів Кулінари стверджують, що зливати перший бульйон під час варіння м'яса (курячого чи будь-якого іншого) не…

View More Зливати чи ні “першу воду” під час варіння бульйону: що про це говорять лікарі і кулінари