Категорія: Корисні статті

Якщо у вас немає часу на приготування корисної вівсянки вранці, варто спробувати приготувати її напередодні ввечері. Все, що потрібно – залити крупу кефіром або йогуртом.…

View More “Нічна” вівсянка: як приготувати дуже швидкий сніданок

Річ в тому, що мариновані огірки, як і інші подібні до них продукти, містять велику кількість оцту, що подразнює оболонку шлунково-кишкового тракту. Експерти стверджують, що…

View More Ви будете здивовані: медики розповіли, чому алкоголь не варто закушувати солоними огірками

Не хапайте кліща голими руками, адже, якщо всередині шкіри залишиться його голівка, це може призвести до запалення місця укусу та почервоніння. Також можуть з'явитися больові…

View More Як правильно витягнути кліща в домашніх умовах: безпечно і швидко

Життя культурної ікони завжди було просякнуто справжньою таємницею, пишуть в Women'sHealth. Однак недавньо віднайдене інтерв'ю для Pageant розкрило чимало цікавих секретів, які стосуються харчування і…

View More “Дивна” дієта Мерилін Монро: архівне інтерв’ю розкрило секрети харчування і активності акторки

Дієтологиня Клер Сорлі стверджує, що популярні нині колагеновий порошок та пробіотичні добавки дуже переоцінені споживачами. А ось бульйон на кістці, чай, квашену капусту та малину…

View More Дієтологиня розповіла про переоцінені та недооцінені продукти для здоров’я: ви будете здивовані

Курка та індичка: відмінності Насамперед, куряче та індиче м'ясо відрізняються за розміром тушки та кольором. В них також різний смак. Якщо ви спитаєте, чим відрізняється…

View More Розбираємося в основних відмінностях: що корисніше — куряче чи індиче м’ясо

Йдеться про чай з червоної конюшини. Цей напій готують з листя та квітів рослин. Вони містять велику кількість ізофлавонів, які є естрогеноподібними сполуками, вітамінів і…

View More Лікарі назвали простий квітковий чай, який корисний для нашого серця та доглядає за шкірою

Сезон яскравої, смачної, ароматної полуниці розпочався. Багатьох турбує питання, чи можна споживати цю ягоду за підвищеного цукру та діабету?  Людям, які страждають від цукрового діабету, потрібно переглянути свій…

View More Чи можна їсти полуницю, якщо у вас діабет

Яблука та груші Ці два фрукти містять велику кількість флавоноїдів, а ще клітковину, яка стимулює травлення та підтримує здорову роботу кишківника. Завдяки яблукам і грушам…

View More Спалюють зайвий жир та контролюють апетит: їжте ці п’ять фруктів та ягід і худніть

Лаванда Ця рослина вважається однією з найпопулярніших для покращення сну та заспокоєння. Саме тому лавандовий екстракт додають до мила, шампунів, спреїв. Ще наші мами і…

View More Ідеально підходять для спальні: шість рослин, які очищують повітря і покращують сон