Ви, ймовірно, стикалися із суперечливими поглядами на роль вуглеводів під час схуднення. Деякі рекламують вуглеводи за їхню користь для здоров’я та схуднення, тоді як інші…
View More Скільки вуглеводів потрібно їсти щодня, щоб схуднути без шкоди для здоров’я і втримання ідеальної ваги
Багатьох цікавить питання, чи можна порівняти інтенсивність сексу з тренуваннями, в якому випадку ми втрачаємо більше калорій, коли швидше худнемо. Чи можна фізичне навантаження та витрати енергії…
View More Що ефективніше для схуднення – секс чи тренування: результати досліджень
Користь гарбуза для чоловіків і жінок незаперечна, діти люблять цей овоч за його солодкий смак. Але про справжню цінність плодів і гарбузового насіння не завжди знають…
View More Корисні властивості гарбуза — все про головний продукт осені та зими
Проблема випадіння волосся досить відчутна з настанням холодів. Оскільки у цей період організмові не вистачає вітамінів та сонця, тому він слабшає. І в результаті посилюється…
View More Допоможуть 3 ложки кави: що потрібно зробити, щоб волосся припинило випадати
Чорний шоколад, що має вміст какао 70% і більше, багатий вітамінами та корисними мікроелементами, тому позитивно впливає на наше здоров’я. Цей смаколик здатен попередити хворобу…
View More Що станеться з нашим тілом і здоров’ям, якщо кожного дня їсти чорний шоколад
Старіння необов'язково означає кінець романтичним стосункам, побаченням та сексуальній близькості. Американський психолог Марк Треверс на підставі низки досліджень доводить помилковість уявлень про таке старіння. Сексуальність літніх людей надто довго ігнорувалась…
View More Кохання та сексуальні стосунки у зрілому віці: дослідження романтичних стосунків літніх людей
У Бразилії дослідники виявили кореляцію між вирощуванням сої та смертями від лейкемії серед маленьких дітей. Про це пише Deutsche Welle. Як йдеться у дослідженні, опублікованому…
View More Дослідники виявили зв’язок між вирощуванням сої та смертями дітей від раку
Серцево-судинні хвороби – це одна з найпоширеніших причин смерті у світі. А харчування відіграє ключову роль у зниженні ризику появи хвороб серця. Якщо включити декілька…
View More 9 продуктів, які врятують ваше життя
Коли йдеться про красу волосся, мимоволі згадуються індійки з їхнім прекрасним, блискучим і доглянутим волоссям. Волосся індійок темне та жорстке від природи. Щоб надати йому м'якості та шовковистого блиску,…
View More Секрети розкішного волосся індійок: що потрібно робити для його здоров’я та краси
Менопауза – це лише один з етапів у житті кожної жінки, який можна прожити без труднощів, якщо дотримуватися певних правил у роботі, відпочинку, їжі. Особливо велике значення у клімактеричний…
View More Дієта під час клімаксу для схуднення, меню на тиждень